細胞系腦細胞，主要包括神經元和神經膠質細胞。骨骼、肝臟、肌肉等其它器官或組織損傷后可因細胞分裂增殖很快得以恢復，腦細胞，一旦發育完成后，再也不會增殖。人的一生就只有出生時那個數目的腦細胞可供利用，大約140億個。骨骼、肝臟、肌肉等其它器官或組織損傷后可因細胞分裂增殖很快得以恢復，只有腦細胞不可分裂。

腦細胞處在一種連續不斷地死亡且復生增殖的過程，死一個就少一個，直至消亡殆盡。這是一種程序性死亡，也叫凋亡。人到20歲之后,腦細胞就開始以每天10萬個速度遞減，許多年來，人們一直認為大腦只開發了10%左右，這種謬論統治了人類將近100年，zui近的核磁共振顯示，人類大腦的每個地方都是利用的，大腦開發率高達100%，并不存在所謂的沉睡，閑置

因此，人類腦細胞仍然是處于一個不斷減少的過程。這個過程持續終身，25歲左右開始對正常生活產生影響，27歲開始所有能力走下坡路。到了80歲，腦細胞系減少了一半左右，這已經被科學所證實。另外，核磁成像告訴我們大腦總體積從18歲就開始減少,在18-60歲的幾年中,大腦灰質逐漸減少，白質45歲之前緩慢增加，之后減少。